Student, Lifeguard, Swim Instructor

Blog

My 3 tips for beginner lifeguards

  • Learn the layout of your facility. It’s pretty apparent why this is important, but knowing the layout of the pool can help in an emergency by knowing the exits and medical equipment are but also the best extraction spots in the water.
  • Stay in shape. It’s essential to stay in shape because, in a rescue, you not only have to be able to support your self but someone else as well. I recommend swimming for three 500’s a week and treading water for ten minutes also three times a week. Repetition is key.
  • Learn to communicate with your coworkers. In a rescue, you need to be able to give and take directions to communicate effectively with your coworker. To practice this regularly talk with your coworkers to eliminate any communication barriers and feel comfortable in your ability not only to understand but to be understood as well.

1 Comment

  1. Гидра сайт December 9, 2020

    Взять ссылку на гидру и легко сделать сделку возможно на страницах нашего проекта. В массовой сети онлайн часто вполне вероятно наткнуться на жуликов и лишиться денег. В следствие этого для Вашей защиты мы придумали данный интернет-проект на каком Вы каждый день сможете получить доступ к шопу торговой платформы hydra onion com . Для осуществления покупок на торговой платформе гидра наш вэб-портал каждый день бывает множество юзеров, для заполучения актуальной работоспособной ссылки, надо надавить на кнопку открыть и неопасно осуществить закупку, а в случае если Вы в первый раз зашли на интернет-сайт перед покупкой продукта надо зарегистрироваться и пополнить баланс. Ваша защищенность наша значимая задача, которую мы с гордостью исполняем.

    Reply

    Your comment is awaiting moderation.

Leave a Reply

© 2021 Justin Bivens

Theme by Anders Norén